かんてんﾀﾞｲｴｯﾄや豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄやらなんやらﾀﾞｲｴｯﾄの種類はたくはんあるんやが､お米とこんにゃくでできるﾀﾞｲｴｯﾄもあるんや。
日本人として生まれた以上､お米と無縁で過ごす人はおらへんでっしゃろ。
きょうびではお米の種類も豊富や。
玄米から始まり､古代米･雑穀米やらなんやら種類は豊富や。
ﾊﾞﾗﾝｽを大切に プロミス
日本人の主食はお米やろから､おいしくお米を食べたいやね。
ゆっくりと食べるのに好都合なのや。
元々こんにゃくは､ﾀﾞｲｴｯﾄに向いた食材とされておったんや。
こんにゃくの原料はこんにゃくいもやろから､肉や魚の脂肪分とは無縁や。
利用しやすい ＤＣキャッシュワン
こんにゃくを一緒に炊くちうと驚かれるかもしれまへんが､味わいは普通のお米と変わりがおまへん。
ほんでこんにゃく入りお米の食感はﾓﾁﾓﾁで､満足感ばっちり。
玄米食やらなんやらが続かなかった人は､ぜひこんにゃくをまぜる方法を試してみてはどうでっしゃろ。
すばらしい
やせたいと思う理由
たかい
太る理由
たくましい
ﾀﾞｲｴｯﾄは食事から
たのしい
お米とこんにゃくでﾀﾞｲｴｯﾄ
たのもしい
豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ
ちからづよい
食事と運動で痩せる
つよい
おからのﾀﾞｲｴｯﾄ効果
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